Les mardis matin à l’atelier de la Compagnie Prana

de 7h30 à 8h45

Techniques de détente et de ressourcement dans une exploration sensorielle, inspirées des yogas traditionnels, ainsi que de l’art martial kalarippayatt :

souffle, postures, ancrage, mouvements, exercices des yeux, mantras…

Chacun travaille selon ses possibilités.

Si vous souhaitez participer, vous inscrire ou avez des questions,

n’hésitez pas à nous contacter directement par téléphone : 07 68 76 11 86 ou  via le formulaire.